青少年儿童处于生长发育的关键期，容易受到运动损伤的影响。为提高乡村青少年儿童运动防护意识，增强身体素质，我院暑期“三下乡”社会实践团于7月14日在湖南省怀化市会同县高椅乡高椅村开展了一场以“预防处理运动损伤”为主题的健康知识科普讲座。

在讲座现场，志愿者们通过场景模拟的方式对常见体育损伤类型及原因进行了介绍，如开放性、闭合性软组织损伤，关节脱位、骨折等，并通过扮演小医生的游戏，让孩子们“沉浸式”学习运动损伤该如何预防、运动损伤发生时如何处理以及康复期如何护理等。此外，志愿者还给出了许多实用建议，并通过亲身示范指导孩子们科学加强肌肉力量、韧带柔韧性，避免关节损伤，提高自我保护能力。在讲座的最后环节，志愿者耐心解答了小朋友们关于运动损伤的问题，并给孩子们送上了精心准备的奖品，现场气氛热烈，孩子们脸上洋溢着幸福的笑容。

本次讲座，内容丰富、实用性好、操作性强，不仅帮助高椅村的孩子们树立了正确的运动观念，还激发了他们对运动的兴趣，深化了他们对科学锻炼的认知，为当地青少年儿童的健康成长和全面发展奠定了坚实的基础。

开展“预防处理运动损伤”健康知识科普讲座

孩子扮演小医生展现自己所学知识

孩子们踊跃举手积极参与